Bedava Günler İçme - İçmemeye Söz Vermenize Yardımcı Olacak Ücretsiz Bir Araç Alın
Drink Free Days, bir gün, bir hafta veya bir ay boyunca içki içmeme sözü vermenizi sağlayan ücretsiz bir uygulamadır. Bu, bazı insanlar için gerçek bir meydan okuma olabilir, ancak yapılması mümkündür ve vücut ve beyin için sağlıklıdır. Size bu konuda yardımcı olacak ücretsiz bir araç sunuyoruz.
Rehin vermek neden iyidir?
Bir gün içki içmemeye yemin etmenin birçok nedeni vardır. , bir hafta veya bir ay. Şunları yapmanıza yardımcı olabilir:
İçtiğiniz alkol miktarını azaltın.
İçme alışkanlıklarınız ve bunun vücudunuz üzerindeki etkisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Mevcut içme durumunuzu ve içme nedenlerinizi daha iyi anlayın.
İçki tüketiminizi azaltmaya çalışın.
Daha sağlıklı hissedin, kilo verin ve paradan tasarruf edin.
Verdiğiniz sözü tutmanıza yardımcı olacak en iyi ücretsiz aracı edinin:
1. Alkol içmemek için günlük, haftalık veya aylık taahhüt almak için ücretsiz araç.
2. Bir gün, hafta veya ay boyunca alkol almamaya söz verin.
3 . İçtiğinizi ve içtiğiniz alkol miktarını takip edin.
4. Bir sağlık uzmanından günlük destek ve tavsiye alın.
5. Sağlığınızı ve çevrenizi sağlıklı tutmak için en son sağlık yönergelerini izleyin.
